Neden hıçkırırız ?

Hıçkırık diyaframdaki spazmların doğal bir sonucudur.Diyafram,aslında nefes alıp vermede rol oynayan ince bir kas tabakasıdır.Bu tabaka dinlenme anında geriye doğru kabarır,kasılma anında ise düzleşir ve aşağıya doğru iner.Bu göğsün hacmini artırır ve ciğerlere hava gitmesine neden olur. Spazma giren diyafram,aniden ve büyük bir kuvvetle kasılır ve sesli olarak havanın dışarı atılmasına neden olur.Böylece de hıçkırık oluşur.Hıçkırın en yaygın nedenlerinden biri,midede gaz olmasıdır.Bu gaz hızlı yemekten yada yemekle birlikte  hava yutmaktan oluşur.Hıçkırığı  engellemek için nefesi tutmak ve bir bardak su içmek etkili yöntemlerdir.